Cuidados para o controle da artrose

O desgaste da cartilagem dos joelhos e nos quadris causam dor e dificultam os movimentos. O problema é muito comum em idosos por causa da degeneração sofrida pelo tecido com o envelhecimento, mas também pode atingir pessoas mais jovens que são predispostas à doença.

Uma forma de amenizar a progressão dessa doença é manter uma vida saudável, evitar atividades de impacto nas articulações  e realizar fisioterapia. Com o fortalecimento da musculatura, as articulações ficam mais estáveis e acabam sendo menos exigidas. Estes exercícios são especificamente selecionados pelo ortopedista, caso contrário poderão agravar a artrose.

Muitas vezes a doença progride apesar de todos os cuidados, nesses casos, a cirurgia tem um papel importante.